Dej si deset je název nového projektu, který v sobě spojuje sport, zábavu a kamarádství. Desítka značí počet kliků, jež musí člověk udělat, pokud před ním někdo onu formuli vysloví.
Pravidla hry jsou jednoduchá. Domluvíte se s kamarády, že začnete hrát Dej si deset. Každý člen skupiny má právo ostatním dvakrát za den uložit tento pokyn, po kterém oslovený musí okamžitě udělat deset kliků. Po vykonání úkolu musí poděkovat. V opačném případě dostane automaticky dalších deset kliků za trest, po nichž také následuje poděkování.
„Slovo děkuji na konci znamená, že ve hře není žádná zášť ani rivalita. Čím víc kamarádů zapojíte, tím víc toho pro svoje zdraví uděláte. A zasmějete se,“ tvrdí autoři nápadu Jan Šubrt, Petr Ševčík a Sylva Hřebíčková z fakulty sportovních studií. Chtějí tak netradičním způsobem povzbudit lidi k fyzické aktivitě a dát vzniknout novým přátelstvím.
„Deset kliků nikoho nezabije, ale přesto posílíte své tělo. Při více opakováních to může být i dobrý trénink. Dej si deset dává tomuto základnímu cvičebnímu úkonu nový význam kolektivní zábavy,“ uvádí Šubrt.
Cílem autorů je vtáhnout do hry i širší okruh lidí, kteří se vůbec nemusí znát. Pomoct jim v tom mají předměty označené logem. „Když vás někdo, třeba i cizí člověk, na ulici uvidí a pozná věc s logem Dej si deset, může vám nařídit deset i jen tak na potkání. Klikování tak může být netradiční začátek nového přátelství,“ doplňují studenti.
Studenti fakulty sportovních studií se letos pokusili upozornit na to, že ke zdravému životnímu stylu patří i pravidelný pohyb, už akcí MOB Dance, a zároveň tak originálně připomněli 95. výročí založení Masarykovy univerzity.